Twitter acelera la indexación de su sitio web, Facebook no vale la pena.

en mi opinion ambas son muy buenas

Hace poco escribí este artículo en un foro como invitado en el que hablo justamente de elegir entre las 2 redes sociales, aunque está más pensado para empresas, seguro que los argumentos valen para ambos campos.
http://rincondelemprendedor.es/pistoleta...-sociales/

Sin duda Twitter, si quieres viralizar facebook , pero si quieres calidad Twitter.

sigo prefiriendo facebook a la hora de generar trafico

Twitter definitivamente ¿Por que?
Porque gracias a Twitter es mucho más fácil llamar la atención con un blog. Es un canal que fomenta el marketing viral si tu contenido es lo suficientemente bueno.

Aumentas un 30% las visitas.
Te ayuda a conseguir nuevos lectores cuando duermes.
Para encontrar el título perfecto para un post.

Twitter creo yo, sobre si conoces muy bien como hacer spam

Para mi lo personal Facebook aunque una buena cuenta de twitter y puesta en un buen Deck debería generar mas que un facebook.