Después de mucho preguntar y buscar información no consigo sacar nada claro respecto a la siguiente consulta:

En muchas webs veo la palabra clave repetida muchas veces en el H2, eso no es sobreoptimización y por lo tanto es penalizado? lo curioso es que se trata de proyectos SEO clarisimamente.

mi duda es, ¿poner la palabra clave en cada H2 realmente perjudica o ayuda?, por ejemplo, si tengo una página de cine y quiero posicionar la película, ¿qué es más correcto? (teniendo en cuenta que el H1 ya es el nombre de la película)

que mis H2 sean:

Critica de "la pelicula"
Argumento de "la película"
personajes de "la película"
duración de "la película"

o que mis H2 sean:

Critica
argumento
personajes
duración.

Siempre he pensado que la forma correcta es la segunda, pero veo tantas webs posicionadas de la primera manera que me hace dudar.

Muchas gracias!

Yo veo bien lo que haces, los H2 seon encabezados, supongo que despúes de cada H2 pondrás un texto, ya sea crítica, argumento, etc... si es así no te penalizará.