Foro Black Hat SEO

Casi 10 horas diarias. Entre trabajo y ocio.

espero, que no mas de 5, jeje

Púes yo como estoy empezando y estoy dedicado a esto tiempo completo me la paso desde las 9am hasta las 12am, osea unas 15 horas.. y desearía el día fuera mas largo, voy a ver si implemento los ciclos de sueño de Da Vinci o Tesla...

Mi PC es mi vida, solo digo eso

Aprox 10 horas. antes me desvelaba frente al ordenador pero tengo que dormir y estudiar! jaja

6 horas en el curro y luego unas 6 mas en casa jejeje

mmm yo nomas ando como 5 horas y de ahi me la paso en el barrio jodiendo por ayi

Pues yo como tambien estoy empezando y como estoy en paro pues desde que me levanto a las 6 de la mañana hasta las 21 horas si me doy algun descansillo pero intento estar full time

Pues si vas a seguir así bastante tiempo es mejor que tomes alguna rutina de ejercicios cada hora o te vas a joder muchas cosas (ojos, muñeca, espalda, rodillas, cuello, ...) Piensa que tu carrera es una carrera de larga distancia y que tienes que ir dosificando para poder llegar a la meta. Para cada hora o cada hora y media durante 10 minutos y haz algo de ejercicio ligero. No viene mal cambiar cada poco tiempo a trabajar de pie. También intenta limitar el número de horas. Te lo digo por experiencia (no hagas lo que hago, haz lo que digo) Ayer tuve que comprarme un chisme de esos que dan descargas en los músculos para mi enésima contractura de cuello y espalda ....

Totalmente de acuerdo con lo que dice @JackDaniels los últimos meses me pego trabajando con el ordenador casi todo el tiempo que estoy despierto y además de haber subido unos 8kg de peso, ya me levanto por las mañanas con la vista cansada. Tengo clarísimo que no voy a poder aguantar este ritmo mucho tiempo más. En cuanto vaya sacando los proyectos que llevo atrasados me busco una buena rutina de ejercicios.

Antes de esta temporada había pasado 7 años visitando el gimnasio regularmente y haciendo todo tipo de deporte, y mi nivel de energía actual no tiene nada que ver con el que tenía meses atrás. Lo peor de todo es que encima empleo el poco tiempo libre en salir y cervecear para despejar la mente...